Ετικέτα: apple

Μαρμελάδες, Πρωινό

Μαρμελάδα Μήλο με Κανέλα

0 comments

Μήλο: Το φρούτο που αγαπάμε από παιδιά! Όταν ήμουν μικρή, θυμάμαι τους γονείς μου να προσπαθούν να μού μάθουν πόσο σημαντικά είναι τα φρούτα για την υγεία μας και ότι θα έπρεπε να καταναλώνω καθημερινά κάποια ποσότητα. Η αλήθεια είναι πως ανέκαθεν προτιμούσα τα ζυμαρικά και τις πίτες, αλλά nevermind… […]

Σμούθι γεμάτο ενέργεια με τζίντζερ
Ροφήματα, Σμούθι

Σμούθι με Γκρέιπφρουτ και Τζίντζερ

0 comments

Καλώς ήρθες σε μία ακόμα συνταγή! Η κατανάλωση φρούτων είναι απαραίτητη! Η σωστή κατανάλωση φρούτων είναι απαραίτητη για την πρόσληψη βιταμινών. Γι’ αυτό το λόγο και δεν πρέπει να αμελούμε αυτήν την υγιεινή συνήθεια. Ο οργανισμός μας χρειάζεται πολλά θρεπτικά συστατικά για να λειτουργεί σωστά. Και φυσικά την ενέργεια και […]