Go Back

Σμούθι με Φράουλα και Φυστικοβούτυρο

whenhelencooks
Υπέροχο χρώμα, ακαταμάχητη γεύση, δροσερό και πολύ θρεπτικό! Τι άλλο να χρειάζεται ένα σμούθι για να είναι τέλειο; Δοκίμασε τον συνδυασμό των κόκκινων φρούτων με το φυστικοβούτυρο κι άφησε τη γεύση να σε εντυπωσιάσει.
5 from 1 vote
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Course Drinks
Cuisine Mediterranean
Servings 2 μερίδες

Ingredients
  

  • 10 φράουλες
  • 50 γρ. κόκκινα μούρα
  • 1 μπανάνα
  • 50 γρ. φυστικοβούτυρο
  • 200 ml γάλα αμυγδάλου

Instructions
 

  • Καθαρίζουμε τη μπανάνα και αφαιρούμε τα κοτσάνια από τις φράουλες.
  • Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε για 2 λεπτά.
  • Σερβίρουμε με 2 παγάκια στο κάθε ποτήρι κι απολαμβάνουμε!

Notes

Extra Tip No1: Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αντί για γάλα αμυγδάλου, γάλα καρύδας με εξίσου νόστιμο αποτέλεσμα.
Extra Tip No2: Αν το θέλουμε πιο γλυκό, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε γάλα με ζαχάρη ή κάποιο γλυκαντικό, όπως σιρόπι σφενδάμου.
Keyword ALMONDMILK, BANANA, COCONUTSUGAR, PEANUT, PEANUTBUTTER, PLANT BASED, REDBERRIES, SMOOTHIE, STRAWBERRIES, VEGAN