Go Back
Roasted-Brussel-Sprouts-and Sweet-Potatoes-1

Ψητά Λαχανάκια Βρυξελλών και Γλυκοπατάτες

whenhelencooks
Η σαλάτα αυτή είναι μία ιδανική επιλογή για ένα τραπέζι, εορταστικό ή μη. Είναι πολύ χορταστική και θρεπτική, κάτι που την καθιστά κατάλληλη ακόμα και για κυρίως γεύμα. Το ρόδι και το πορτοκάλι προσθέτουν μοναδικές νότες και την κάνουν ακαταμάχητη!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Course Appetizer
Cuisine Mediterranean
Servings 4 servings

Ingredients
  

  • 3 γλυκοπατάτες
  • 500 γρ. λαχανάκια Βρυξελλών
  • σπόροι από 1 ρόδι
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • χυμός από 1 πορτοκάλι
  • 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουτ. σούπας βαλσάμικο
  • 1 κουτ. σούπας αλάτι
  • 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • ½ κουτ. σούπας καπνιστή πάπρικα

Instructions
 

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
  • Καθαρίζουμε και τεμαχίζουμε τις γλυκοπατάτες,  τα λαχανάκια Βρυξελλών και τις σκελίδες σκόρδο.
  • Σε ένα ταψί απλώνουμε μία λαδόκολλα και προσθέτουμε τις γλυκοπατάτες, τα λαχανάκια Βρυξελλών και τις σκελίδες σκόρδο.
  • Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, το αλάτι,το πιπέρι και την πάπρικα.
  • Ψήνουμε για 30 λεπτά.
  • Μόλις είναι έτοιμα, αφαιρούμε το ταψί από τον φούρνο και προσθέτουμε τους σπόρους του ροδιού.
  • Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε τον χυμό πορτοκαλιού και το βαλσάμικο.
  • Σερβίρουμε περιχύνοντας το μείγμα στα λαχανικά.
  • Απολαμβάνουμε!
Keyword APPETIZER, BALSAMIC, BRUSSELSPROUTS, NISTISIMO, ORANGE, PLANTBASED, POMEGRANATE, SALAD, SWEETPOTATOES, VEGAN