Σμούθι με Γκρέιπφρουτ και Τζίντζερ
Είναι πρωί και θέλεις κάτι δροσερό και νόστιμο για να σου δώσει ενέργεια για την ημέρα που ακολουθεί; Φτιάξε ένα γρήγορο σμούθι με υπέροχο χρώμα για να σε τονώσει σωματικά και ψυχικά!
Ingredients
- 1 πορτοκάλι
- 1 γκρέιπφρουτ
- 2 μήλα
- 2 καρότα
- 1/2 κουτ. γλυκού τζίντζερ
- 1/2 κουτ. γλυκού κουρκουμά
- 4 παγάκια
Instructions
- Στίβουμε το πορτοκάλι και το γκρέιπφρουτ στον αποχυμωτή.
- Καθαρίζουμε τα μήλα και τα καρότα και τα κόβουμε σε μικρότερα κομμάτια.
- Τα προσθέτουμε σε ένα μπλέντερ μαζί με τον χυμό του πορτοκαλιού και του γκρέιπφρουτ, καθώς και το τζίντζερ και τον κουρκουμά και τα χτυπάμε όλα μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν.
- Σερβίρουμε με δύο παγάκια στο καθένα.
- Απολαμβάνουμε!